Kurse

Du trainierst lieber im Team als alleine? Sprich uns an!

Neben HIIT, TRX (oder auch „Sling-Training“), Senioren-Training und Tabbata fanden in der Vergangenheit immer wieder regelmäßig Kurse statt. Auch hier gehen wir selbstverständlich auf deine Wünsche ein! Ganz egal ob klassisch „Bauch, Beine, Po“ oder individuell auf dein Hobby abgestimmt! Finden wir genug Teilnehmer, stellen wir euch gerne einen Kurs zusammen. Beispielsweise durften wir in der Vergangenheit diverse Vereine betreuen. Ob Reiter mit Haltungsproblemen oder Fußballspieler, welche ihre Grundkraft verbessern wollen.

Personaltraining

In jeder Hinsicht sind wir für dich da!

Sollte dir mal ein wenig Biss oder Motivation fehlen, betreuen wir dich auch gerne während des Trainings und bringen dich an deine Ziele. Wir zeigen dir, wie du dich am besten aufwärmst und wie du die Übungen korrekt ausführst, geben dir Hilfestellungen und wertvolle Tipps und korrigieren falls nötig fehlerhafte Bewegungsabläufe.

Trainingspläne

Du hast keine Ahnung von richtigem Training oder Ernährung?

Nicht schlimm, denn wir haben es! Lasse dir einen professionellen Trainings- und Ernährungsplan zusammenstellen, welcher individuell auf dich abgestimmt wurde und regelmäßig an deine Bedürfnisse angepasst wird!

Kurse

 

Du trainierst lieber im Team als alleine? Sprich uns an!

Neben HIIT, TRX (oder auch „Sling-Training“), Senioren-Training und Tabbata fanden in der Vergangenheit immer wieder regelmäßig Kurse statt. Auch hier gehen wir selbstverständlich auf deine Wünsche ein! Ganz egal ob klassisch „Bauch, Beine, Po“ oder individuell auf dein Hobby abgestimmt! Finden wir genug Teilnehmer, stellen wir euch gerne einen Kurs zusammen. Beispielsweise durften wir in der Vergangenheit diverse Vereine betreuen. Ob Reiter mit Haltungsproblemen oder Fußballspieler, welche ihre Grundkraft verbessern wollen.

 

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In jeder Hinsicht sind wir für dich da!

Sollte dir mal ein wenig Biss oder Motivation fehlen, betreuen wir dich auch gerne während des Trainings und bringen dich an deine Ziele. Wir zeigen dir, wie du dich am besten aufwärmst und wie du die Übungen korrekt ausführst, geben dir Hilfestellungen und wertvolle Tipps und korrigieren falls nötig fehlerhafte Bewegungsabläufe.

 

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Du hast keine Ahnung von richtigem Training oder Ernährung?

Nicht schlimm, denn wir haben es! Lasse dir einen professionellen Trainings- und Ernährungsplan zusammenstellen, welcher individuell auf dich abgestimmt wurde und regelmäßig an deine Bedürfnisse angepasst wird!

 

Work

Fitness Studio VS

15 + 12 =